Stress Check by Azumio 1.0.1

Stress Check es la herramienta más innovadora disponible para cuantificar tu nivel de estrés psicológico o físico. Al medir tu frecuencia cardíaca a través de la cámara y las funciones de luz en tu Android, Stress Check puede calcular tu nivel de estrés en tiempo real.


Usando Stress Check de Azumio, podrás:
-Cantificar su nivel de estrés
-Determinar los efectos de diferentes factores estresantes
-Controlar el estrés y observar el progreso
-Reducir las posibilidades de que ciertas enfermedades crónicas estén relacionadas con el estrés


Todos hemos experimentado cambios en la frecuencia cardíaca antes de realizar un examen, dar un discurso público o hacer ejercicio. De hecho, no solo aumenta su frecuencia cardíaca, sino que las variaciones de tiempo entre latidos cardiacos consecutivos se vuelven más aleatorias y dispersas también. Al analizar este factor de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC), es posible estimar su nivel de estrés donde sea que esté, sin hardware adicional.


El análisis de la VFC requiere que los datos del pulso del corazón se midan continuamente durante un cierto período de tiempo. Cuanto más utilice Stress Check, mejor conocerá usted y su corazón la aplicación.


Los algoritmos utilizados para analizar la VFC siguen las recomendaciones de la Sociedad Europea de Cardiología (ESC) y la Sociedad Norteamericana de Estimulación y Electrofisiología (NASPE).


Si observa consistentemente altos niveles de estrés, le recomendamos usar la aplicación de alivio del estrés de Azumio, Stress Doctor: una aplicación de biorretroalimentación que utiliza una técnica de respiración profunda para reducir el estrés.

Stress Check utiliza un método de evaluación cuantitativa del nivel de estrés desarrollado por Biocom Technologies, un conocido desarrollador de varias tecnologías profesionales de evaluación de la salud.